蓝军的传奇后卫加里·卡希尔表示,乔丹·亨德森和丹尼·维尔贝克的加入会为切尔西带来显著的帮助。这两位球员在今夏的转会中为阿隆索的球队增添了实力,也将他们在漫长而辉煌的职业生涯中获得的丰富经验带入了更衣室。在英超联赛中,卡希尔作为前切尔西队长,亲眼见证了两位球员职业生涯的许多重要时刻。此外,他们三人曾共同代表英格兰参加2014年和2018年的世界杯,这使得卡希尔具备了评估这两位球员对切尔西贡献的资格。
卡希尔提到:“他们都是优秀的人,且非常职业。他们总能以最佳状态参与比赛,这也是他们在这个年龄仍能保持良好竞技水平的重要原因。我相信,他们的实力和经验会在赛场上以及在关键时刻显露出来,甚至在训练时也会有所体现。他们多年来一直活跃在最高水平,历经了许多挑战。”
“对于年轻球员来说,观察他们的工作和训练方式、学习他们的心态是非常重要的。我年轻时也是这样,它会对你有所帮助。”提到维尔贝克时,卡希尔回忆起他和维尔贝克共同出战的那场比赛,那是2011年11月英格兰对阵加纳的友谊赛,当时两人都在国家队首次登场。卡希尔看到维尔贝克如何通过经验来调整自己的比赛风格。
“维尔贝克沉着冷静,性格随和,但职业素养极高,总是以身作则。他能够在职业生涯中维持这么久,并不是偶然,而是因为他一直能够照顾好自己。他在跑位和动作选择上进行的调整,显然是源于多年的经验和对不同比赛场景的学习。”
对于亨德森,卡希尔特别赞赏他作为核心中场所展现出的领导力与职业态度。“亨德森非常专注,做每件事情都全情投入,也要求他周围的每个人同样如此。在国家队时,我对他的印象尤为深刻。”
“他在更衣室里有很大的影响力,每次训练他都全力以赴,并确保其他人也跟上他的节奏。这没有问题,他正是这样做的。”卡希尔继续说道:“亨德森是那种可以每天提升团队标准的人。如果训练质量稍有下降,他会立刻出面,把水平提高上来。无论是亨德森、维尔贝克,抑或是其他队员,队伍中有这样的心态至关重要。”
更为重要的是,卡希尔坚信亨德森和维尔贝克将会为球队注入胜利的心态。他认为,这正是切尔西在自己效力期间成功的关键之一。“我一再强调,能力与心态是两回事。”这位中卫补充道,“若更衣室中缺少这两者,取得成功将会变得非常困难;而如果两者兼备,成功就会随之而来。”
“这也是我在入队时,训练场内外标准如此之高的原因。你需要尊重每一个人,并在训练场上全力以赴。”
进行适度的放松运动,如拉伸和轻松跑步,帮助肌肉恢复。...
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